Ya nos lo decía uno de los miembros del equipo, que le gusta esto de la montaña, pero ya se sabe, en casa del herrero... no terminábamos de creer que las gafas de sol deportivas de Adidas fuesen tan tan buenas, en concreto el modelo Adidas Terrex Pro, pero a los hechos me remito, no hay alpinista de élite que se resista a la comodidad de estas gafas, además de a su versatilidad. Jesús Calleja e...
Yo les había pedido unas google glass a los Reyes Magos, bueno eso y que seamos los ópticos optometristas los que las distribuyamos en España, al igual que va a pasar en Estados Unidos, para asegurar un uso saludable de las mismas. Como resultado, tengo un bolso nuevo (precioso, eso sí, de lacambra) y una nota diciendo: "De momento somos demasiado Europeos para este regalo, así que o ahorr...
A la hora de hacer la maleta para pasar unos días en la playa una de las preguntas que hay que hacerse es ¿qué gafas de sol son las más adecuadas? Pues bien, si se tiene la posibilidad hay que llevar varias, yo para pasar unos días en Fuerteventura he elegido 3 para chica y 2 para chico. En mi caso fundamental mi gafa de sol Michael Kors en tonos marrones y graduadas!!! Estas van con lente ma...
Como ya he contado en varias ocasiones, lo mejor es elegir la gafa en función de nuestros rasgos y el tono de nuestra piel (puedes verlo aquí), sin embargo, también es importante tener en cuenta otros aspectos como son la moda, la imagen que queremos transmitir y por supuesto, resultar atractivas. Esta reflexión viene a cuento porque yo esta temporada estoy utilizando un modelo "cat eye" d...
¿Sabías que hay gafas de sol plegables? No hay muchos modelos, pero son pequeñas joyas para los más comodones. La mayor parte de los modelos están pensados para caballero, pero la moda actual que hace que las chicas llevemos gafas con forma "pera" o "aviador" y cortes masculinos nos van a permitir utilizarlos indistintamente. Los que más nos gustan y más perfeccionados están son los P...
En varias ocasiones os hemos hablado de la incidencia que tiene el sol en nuestra vista y cuáles son las medidas de precaución, incluso cuando utilizamos lentes de contacto. Pero cuando va terminando el verano... y se va acercando el invierno, relajamos nuestra exigencia y con ello protegemos menos nuestros ojos de los rayos UV. Sin embargo hay muchas actividades al aire libre que sólo se r...
Todos sabemos que nuestra alimentación es fundamental para mantener nuestro cuerpo saludable, nosotros en el gabinete siempre recomendamos alimentos ricos en vitamina A o retinol ya que es una de las vitaminas fundamentales para el proceso visual en la retina. Algunos de estos alimentos, para incluir en la dieta son: Brócoli Calabaza Zanahoria Mango Albaricoque Pero además, durante años, d...
CONTRA LAS BOLSAS Aplicar rodajas de pepino sobre los ojos es un mito muy extendido. Es cierto que ayuda a descongestionar las bolsas, pero hay que tener en cuenta que es un efecto momentáneo. Es aconsejable dormir con la cabeza más alta que el cuerpo, de esta manera, nos levantaremos con mejor aspecto y con los ojos menos hinchados. Una cena ligera a base de verdura y con poca sal tambié...
La actividad física es muy importante para tener una vida saludable tanto en niños como en adultos, por eso a mi me gustaría llamar la atención sobre algo que hemos venido observando en nuestro gabinete de optometría. En el caso de los niños, la actividad física no sólo es importante para su desarrollo psico-motriz, sino que también lo es para su desarrollo social. La mayoría de los ...
La degeneración macular asociada a la edad, DMAE, es una enfermedad del ojo ocasionada por degeneración, daños o deterioro de la mácula. La mácula es una capa amarillenta de tejido sensible a la luz que se encuentra en la parte posterior del ojo, en el centro de la retina, esta área proporciona la agudeza visual que permite al ojo percibir detalles finos y pequeños. Cuando la mácula no fu...
